来月经可以按摩吗
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彭艳 主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院 中医妇科
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来月经期间不可以按摩。如果长期的按摩，会导致经期延长或者是经量增多，按摩后能促进身体的血液循环，也能促使子宫血流加快，严重的会刺激子宫，导致腹部疼痛。
来月经后要多注意休息，不要剧烈的运动。如果小肚子比较疼痛，可以用热敷的方式，不要吃凉的食物，吃过于凉的食物，会导致淤血的现象。月经期间身体是比较特殊的，严重的可能会出现身体疼痛剧烈，这种情况需要吃药调理，饮食上要多加注意。
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