怀孕可以蒸桑拿吗
在孕期是不能蒸桑拿的，蒸桑拿因为房间的温度很高，空气也是比较密闭、不流通，温度高了以后容易引起孕妇的脱水，甚至虚脱的可能，所以是不能蒸的。
有的情况下如果空气比较密闭，孕妇有可能因缺氧发生晕倒的情况。在孕期就需要保持周围环境的空气比较流通、温度比较适宜，这样对孕妇和宝宝才比较好。
平常环境里面还需要一些舒适的环境，饮食方面就需要吃清淡的饮食。如果周围的环境温度比较高就需要及时的补充水分，防止脱水发生。平常还是可以活动，活动以后可以增加孕妇的心肺功能。
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