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高血糖的人能吃柿子吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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高血糖的人是不能吃柿子的,柿子是含糖量非常高的一种水果,柿子的含糖量,每100克能够在15克左右,而且柿子不容易消化。

不单是高血糖的人,老年人也不建议多吃柿子,柿子容易在胃内长时间存留,形成胃石,出现胃胀、反酸、胃区疼痛等现象。

建议高血糖的人必须将血糖控制理想,血糖达标以后可以吃一些含糖量低的水果,同时注意多饮水,密切监测血糖变化。

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