慢性失眠的定义是什么
慢性失眠的定义指的是患者出现失眠超过六个月以上才考虑是慢性失眠的，另外患者一般可以表现为多种形式的睡眠障碍，比如入睡困难、半夜容易醒、醒后再次入睡困难、总睡眠时间不足六小时等都可以叫做失眠。
并且会影响白天的社会功能，比如出现头昏乏力、疲劳的感觉，这些异常的情况超过六个月，就可以定性为慢性失眠了。
慢性失眠原因是比较多的，可能有心理因素、长时间上夜班、生活不规律，或者是长期饮酒等因素所导致的。
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