入秋是不是容易失眠
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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秋天因为气候变换,气温温差较大,一些人可能因此会出现失眠。长时间的失眠可能会影响患者身体健康,尤其有一些失眠情况可能会导致焦虑和抑郁,可能会使患者出现情感障碍。这些患者如果长期没有进行治疗,会使患者出现记忆力的下降,反应的迟钝,使患者出现工作能力的下降,学习能力也会下降。
对于入秋失眠的患者,我们建议患者一定要及时就诊,并逐步改善自己的作息习惯,注意防寒保暖。