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孕期30周宝宝多大正常

一般孕30周胎儿双顶径在7.5cm左右,股骨长6.0左右就是正常的,如果胎心胎动也正常就不用担心,孕30周胎儿体重开始明显增加,需要营养也明显增加。

平时需要注意加强营养均衡,多吃瘦肉猪肝蛋黄菠菜等以防贫血,多吃核桃杏核等坚果类食物补充钙物质,多吃蔬菜水果补充维生素,保证营养供给,放松心情保持良好心态,定期产检确定胎儿发育正常就可以。

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