孕期吃太多甜食怎么补救
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乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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孕期吃太多甜食容易导致妊娠期糖尿病，孕期避免吃太多甜食。如果已经吃较多甜食，就建议去医院妇产科空腹抽血检查血糖，看看是否正常。如果血糖正常就不用担心，考虑没有多大问题，注意多吃清淡食物。
如果血糖偏高就需要多加注意，严格控制饮食，多吃柚子、猕猴桃等含糖较少的水果。注意多吃蔬菜补充维生素。多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血。多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质。并定期产检。
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