尿酸高痛风能吃木耳吗
木耳属于菌类，含有糖类、脂肪、氨基酸、维生素、多种矿物质，并且嘌呤含量低，痛风患者可以放心食用。由于痛风是嘌呤代谢出现异常，对高嘌呤食物代谢不完全，导致出现过多的尿酸，使体内尿酸水平升高。
因此痛风首先控制高嘌呤食物的摄入，不仅在痛风急性期，并且缓解期，或尿酸水平趋于正常范围之内，也要避免食用高嘌呤食物。建议多吃低嘌呤食物，饮食清淡，少油少盐，少糖，每天大量喝水促进尿酸排泄。
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