妊娠糖尿病怎么吃银耳
银耳是一种非常好的食材，含有丰富的氨基酸以及微量元素，另外脂肪含量非常低，还能够起到美容养颜的作用，适合糖尿病患者以及妊娠糖尿病人食用。
银耳的吃法非常简单，可以用温水发泡以后，用热水烫一烫凉拌吃就可以，另外也可以做成木耳鸡蛋汤，木耳冬瓜汤。
适合妊娠糖尿病患者食用，不但能够起到清热、解毒败火的作用，还能起到润肠、通便的作用。
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