一年没感冒正常吗
一年内没有感冒也是正常的，说明自身体质比较好，免疫力正常，不容易受到病毒和细菌的感染。平时经常吃清淡的食物，坚持每天运动的人体质都比较好，不容易出现感冒发烧等症状。
偶尔感冒一次也是正常的现象，也不要太焦虑，平时可以吃一些富含维生素的食物，有利用增强抵抗力，还有抗癌的作用，不要经常吃辛辣刺激以及油炸的高热量食物。
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