秋季如何预防感冒
秋冬季节是呼吸系统疾病高发的季节，容易出现有感冒情况，所以积极的预防感冒还是非常重要的。首先需要注意不要受凉，防止抵抗力下降。其次需要注意多喝水，注意均衡饮食，加强营养。第三，也需要注意避免去人群过多的集中的地方，周围如果有感冒的情况，需要注意做好防护措施，尽量避免密切的接触。最后，如果出现了感冒的症状，也需要及时的用药治疗避免加重。
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