感冒吃苹果有好处吗
感冒的时候吃苹果对身体是有一定好处的，首先，我们知道苹果是一种比较温和的食物，在水果中也是最容易被人体吸收消化的，苹果中富含有丰富的维生素C，可以帮助人体提高机体的抵抗力。
在感冒的时候本身摄入更多的维生素C就有利于感冒的恢复，可以缩短病程。另外，苹果有助消化的作用，在感冒时，一般患者的胃肠功能会削弱，所以苹果也有帮助消化的作用。如果在感冒时觉得苹果过于凉，我们可以用温水浸泡，使苹果温热以后进行食用，有助于身体的恢复。
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