容易感冒吃什么增强免疫力
患者如果容易出现感冒的情况，是属于患者的身体抵抗力比较弱，所以会容易引起有感冒的症状出现。
在容易感冒期间患者可以通过多吃一些蔬菜水果以及蛋白质丰富，维生素丰富的食物可以帮助提高身体的免疫能力，同时患者需要提高身体的免疫能力。
也可以通过运动锻炼的方式，以及患者平时要养成一个良好的生活以及饮食作息习惯，避免有长期熬夜。
长期熬夜也会导致患者出现有体质下降的情况，建议患者平时在饮食上要避免吃一些高热量，或者是高胆固醇的食物。
以免造成患者出现有脂肪堆积，引起血压高或者是糖尿病的情况出现。
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