人体的血压正常是多少
临床上健康成人血压高压在90~140mmHg范围内,低压在60~90mmHg范围内。患者平素如果有身体异常等不良症状出现时,血压突然性的高于或低于正常正常血压范围,建议患者及时到医院进行血压监测,找出引起血压异常的原因,进行有针对性的治疗。
患者平时注意饮食健康,避免油腻辛辣刺激的食物,低盐低脂饮食,养成良好的生活习惯,避免酗酒、抽烟等不良习惯,注意劳逸结合,合理安排作息时间。定期到医院进行例行检查,及时了解自身健康状况,在有出现异常情况时,可以及时进行有效的治疗。
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