孕期没吃dha有影响吗
在孕期如果没有吃dha，这个是没有影响的，因为现在很多的食物里面也含得有，常见的鱼类含有dha，所以平常的饮食结构可以吃鱼来补充，蛋白质除了鱼还可以吃牛肉，猪的瘦肉，这些蛋白质含量都是比较高的，蛋白质补充足够以后孕妇的抵抗力就会增强。
平常饮食结构里面还需要加入一些蔬菜水果，这样的营养搭配对胃肠功能才比较好，可以防止一些便秘，平常也需要适当的活动，多活动可以增强胃肠道的功能，也可以防止血栓，甚至对孕妇的心肺功能都是有帮助的，平常还是需要定期的产前检查。
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