防紫外线有哪些方法
一般来说，防紫外线是咱们女士，尤其是爱美的女士非常关注的一个问题。一般外出的时候都要打遮阳伞，用防晒霜，这些常识大家都了解。
但是有一些东西，可能大家了解的不是特别清楚，就是防紫外线，也是需要一个度的，不要过度防紫外线。
因为虽然过度照射紫外线对皮肤是有损伤的，但是说一点都不接触紫外线，甚至是整天不出门，不受太阳光照射，这样对身体健康也是没有好处的。
因为紫外线照射是咱们人体合成这种活性的维生素D3的必要条件，没有必要的紫外线的照射，人体无法自我形成，单纯靠口服的这些保健品，效果是很差的啊，远远不如身体自己合成的。
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