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柿子感冒了可以吃吗

程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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在感冒的时候是可以吃柿子的,是不会对身体有影响的,而且柿子里面还含有丰富的维生素c,可以帮助缓解感冒的症状,但是在吃柿子的时候要注意控制好量,不易吃的过多。 在吃完柿子的时候要注意多喝点水,这样有助于帮助消化,而且也可以多吃一些新鲜的水果跟蔬菜,以及含维生素的食物。 在饮食上也要注意多保持含高蛋白的食物,禁食辛辣食物,或者含刺激性的食物,而且也要注意多锻炼身体,锻炼身体可以提高身体的体质,还能提高免疫力。

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