视力下降的原因
其实在日常生活中我们会发现视力是下降非常厉害的，这种情况往往跟过度用眼有很大的关系，随着手机电脑的广泛应用，近视眼的发病率也在逐年上升，所以说在日常生活中，我们一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，一定要注意每隔半个小时要向远处跳望一下，千万不要长时间盯着手机屏幕或者电脑屏幕，平常的时候一定要多进行户外活动，户外活动是能够有效的防止视力下降。
平常饮食方面也一定要注意一下，可以多吃点蓝莓，胡萝卜或者是说动物肝脏这些也能够补充一下眼睛，在发育过程中的一些必备的一些营养元素。
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