月经一次出血量多少
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乔春红 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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月经是伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经血一般经期出血30~50ml就属于正常的，超过80ml为月经过多，月经经期2~7天都属于正常的。
月经期间需要注意避免接触生冷硬辛辣刺激性食物，避免精神紧张急躁等，情绪环境变化也容易导致月经前提或是错后或者导致月经量或多或少的，放松心情保持良好心态，保持外阴卫生就可以。
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