得了痔疮是多运动还是多休息
如果得了痔疮，痔疮在发作的期间，还是尽量以多休息为主。本身痔疮的发作或者是痔疮的形成，就跟疲劳、熬夜等因素有关系。所以出现痔疮，尤其是出现了症状的痔疮，要注意多休息。
在平时的时候要注意避免大便的干燥，不要吃辣、不要熬夜、少吃油炸的食品，保持生活习惯、饮食习惯、作息时间的规律，避免疲劳、熬夜、避免长时间蹲厕所。也要注意调整情绪，不要有压力。注意做做提肛的动作，就是肛门的一收和一放，相对来说，对于痔疮症状的改善也会有帮助作用。
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