高血压吃苹果有好处吗
高血压吃苹果是有好处的，可以起到降压的作用，因为苹果本身含有钾元素可以中和人体内过多的钠元素并让其从身体排出体外。
如果高血压患者经常吃苹果，可以起到软化血管壁的效果，从而起到降低血压的作用。
还有注意一点就是吃苹果最好不要在饭后马上吃，因为这样会容易引起腹胀的状况影响消化，应该是在饭后的一个小时后才可以吃苹果。
另外苹果与其他食物一起搭配食用，不但可以降低血压还可以有不同的治疗效果，比如和猪肉搭配食用可以抑制胆固醇吸收的作用。
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