高血压能喝豆浆吗?能喝牛奶吗?
高血压的患者饮食以清淡为主，切记避免摄入过多钠盐，严格控制钠盐的摄入每天吃盐不超过四克。同时高血压的饮食要高蛋白高纤维素为主低脂、低糖低胆固醇饮食，像动物的内脏、植物奶油肥腻煎炸食品尽量少吃。
豆浆和牛奶富含优质蛋白、营养较高并且含糖和脂肪，胆固醇几乎为零所以高血压患者是适合吃牛奶和豆浆的，但是需要注意豆浆和牛奶尽量不要加太多糖。
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