请问高血压能吃花生吗
高血压病人是可以适当吃花生的，花生富含不饱和脂肪酸，有助于合成高密度脂蛋白。高密度脂蛋白，可以将血管内的脂肪转移到肝脏内，有助于改善动脉粥样硬化的情况。
但如果是摄入过多，也有不利的影响，花生是富含油脂的食物。摄入过多也会增加其他脂肪的含量，导致血脂增高，反而抵消其带来的好处。所以适度吃花生是没有问题的，凡事都不能过度，更不能拿花生来治疗高血压，花生本身是没有降压作用的。
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