鲍鱼含胆固醇高吗
-
刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
鲍鱼是一种非常有营养的食物,而且如果是符合食用条件进行食用的时候,也会给人体带来非常好的帮助。
鲍鱼含有的胆固醇的量并不是很高,但是因为它富含铁、钙、维生素A以及碘等所,以说能够在食用鲍鱼之后为人体带来相应的营养价值。
鲍鱼具有平肝、养阴、固肾等作用,而且具有双向性,调节血压等作用。
所以说对于患有高血压等疾病的患者来说,适量的食用也是有一定好处的,鲍鱼食用的时候也要注意进食的量。