左眼皮一直跳是怎么回事
在日常生活中经常会遇到这种情况，这个往往就是跟用眼过度以及精神过度紧张或者焦虑有关系。所以在遇到这种情况的时候，千万不要担心，可以局部做一下眼睛的热敷，同时那一定要保持心情的平稳状态，千万不要过度焦虑。
平常可以用一下眼液缓解疲劳，比如说七叶洋地黄双苷滴眼液，这个效果还是非常不错的。要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机，电脑也不要长时间熬夜。
一般来说，这个往往有一定的自限性，可能1到2周就能明显的好转。在此期间，一定要保证充足的睡眠，千万不要太晚睡觉。
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