尿钙低是怎么回事
尿钙低就是身体里缺乏钙物质。如果这是单一的检查，并不是并不能说明有其他的身体问题，可以做进一步的骨密度检查。
平时的饮食上可以多吃一些含钙高的食物，比如鸡蛋，海鲜，大豆类，虾仁等。还可以适当的补充一些维生素d，因为维生素d是可以促进身体钙吸收的，也可以平时多晒太阳。
因为多晒太阳是最好的大自然身体补钙，每天晒太阳的时间要选择上午9:00~10:00，下午3:00~4:00，这个时间的太阳温度是最适宜，同时可以多增加一些户外的体育锻炼，也可以增强自身的免疫力。
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