孕晚期可以吃柿子吗
孕晚期可以吃柿子，一般不会影响到胎儿以及孕妇。
柿子营养价值比较高，含有大量的维生素等营养，能够促进胎儿免疫系统发育，保持宝宝皮肤的健康状态，同时还能提高孕妇的抗病能力。
但是，一定要注意控制好量。虽然柿子有好处，不能过多的食用，而且尽量不要空腹食用，以免给身体带来不良影响。孕妇如果患有妊娠期糖尿病，更要控制食用量，否则血糖高会对母儿产生不利影响。
此外，孕晚期适当地增加鱼、禽、瘦肉等含优质蛋白的食物，对胎儿大脑发育有利，增加奶制品，以补充钙质，并补充含铁丰富的食物，比如动物内脏或者血制品，以预防贫血。同时进行适当的运动，为分娩做准备。
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