眼睛哭肿了怎么办
第一，应该立即进行冷敷，因为哭的时候，眼睑毛细血管会扩张，导致渗出增加，从而会导致眼睛软组织的水肿，这时冷敷可以促进毛细血管收缩，减少渗出，阻止水肿加重。一般冷敷半小时左右即可，冷敷后水肿一部分可以被软组织代谢吸收。
如果还有轻度的水肿，一般一小时之后可以进行适当的热敷，这时毛细血管已经没有明显渗出，热敷可以改善眼周的血液循环，促进皮下水肿的消退。
第二点，哭后不应立即躺下，因为卧位可使头面部血供增加，可加重水肿，应直立位或者坐位半小时再躺下。
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