高血压能吃红豆吗
高血压的患者也可以吃一些红豆,红豆有补气养血的作用。适当的吃一些红豆,对血压的稳定影响不大。引起血压波动的原因比较多,比如生活习惯不规律,吃辛辣或者休息不好,颈椎病,情绪波动等。
如果第1次监测高压大于等于140毫米汞柱,或者低压大于等于90毫米汞柱,可以在医生指导下通过生活和饮食习惯调整,适当的喝一些玉米须茶和山楂茶,一周后再次复查血压。
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