高血压咖啡能不能喝
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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目前有关咖啡对高血压患者血压水平的影响，以及高血压患者发生心血管，和代谢疾病的长期影响尚存在着一定的争议。根据最新的研究结果表明，在没有接受治疗的18到45岁的轻度高血患者中，适量的饮用咖啡，也就是每天饮用1到3杯咖啡者。
十年内发生心血管事件的风险是不饮者的3倍，大量饮用咖啡，每天大于等于四杯浓咖啡者发生心血管事件的风险增加达不饮者的4倍之多。相关的研究也表明，对于高血压患者可以适量的喝咖啡，一般是每天1到3杯，对血压的影响并不大。
但是如果是中度以上的高血压病患者，应该尽量避免的大量饮用咖啡，特别是在不适宜的时间段饮用咖啡，比如在睡前饮用咖啡可能会引起失眠间接的影响血压。
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