怎么测血压
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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一般在家庭自测血压，不推荐水银柱汞柱血压计，主要是首先推荐上臂式的电子血压计，而且需要每隔一年进行校准。测量血压的基本步骤和要求如下：
采取坐位，如果病情不允许，可以采取平卧位，肘部的高度与心脏处于同一水平，测量之前安静的环境下休息至少五分钟，选择合适的血压计袖带，间隔两分钟重复测量后，取两次的平均值作为血压最后测量值。
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