高血压高血脂能吃鸡蛋吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压和高血脂患者尽量避免吃鸡蛋黄，但是可以适量的吃一些鸡蛋白的，因为鸡蛋白中含有优质的中蛋白对于提高抵抗力，补充必要的微量元素很有帮助。
高血压和高血脂的人群一般建议每个礼拜可以吃1到3个鸡蛋白，由于蛋黄中含有的胆固醇比较高是不建议高血脂患者食用的。
高血脂患者饮食原则就是低盐、低糖、低胆固醇和低脂肪的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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