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怀孕怎么预防铅污染

李娜
李娜 主任医师

浙江省中医院 妇科

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怀孕时铅污染主要预防措施,禁止吸烟和二手烟,罐装食品和饮料尽量少吃或者不吃,不要呆在正在装修室内的地方。

不使用含有铅的化妆品,和不使用含铅的厨具。避免食用长期暴露在环境中的食物,和一些未经严格检验的肉类。

还要避免饮用隔夜的自来水,因这些水含铅量都比较高,可以食用含钙量较多的食物和一些补钙的钙片,这样也可以很好的起到,预防铅污染的作用。通过补钙,不但可以减少肠道对铅的吸收,同时也可以抑制骨铅的释放,逆转铅污染危害的作用。

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李娜 主任医师

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