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怀孕可以吃薯条吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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怀孕以后是可以吃薯条的,但是需要控制一下量,不能吃太多,因为属条里面的能量比较高,不仅含有高脂肪,并且还含有高的糖类食物,所以在孕期是需要少吃的,如果这些食物吃太多,就有可能引起孕妇的肥胖。

在孕妇的饮食结构里面是以蛋白质为主的,需要补充一些蔬菜水果,这样就能减少脂肪的吸收,并且也可以增加胃肠道的功能。

平常还是需要适当的活动,多活动有几个好处,首先可以使体内的脂肪减少,并且也可以增加心肺的功能,还可以增加胃肠道的功能,并且也可能使一些血栓减少。

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