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请问尿酸高能吃芹菜吗

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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芹菜属于蔬菜类,嘌呤含量低,含有大量维生素、植物纤维,能够促进肠道蠕动、防治便秘、增进食欲、利尿、解毒,因此痛风、尿酸水平高的患者可以放心食用芹菜。

建议尿酸高、痛风患者饮食应限制高嘌呤食物的摄入,多吃新鲜蔬菜,如芹菜、萝卜、白菜、黄瓜、苦瓜等低嘌呤食物。每天大量饮水促进排尿,尿酸会随着排出体外。适当运动锻炼身体增强体质、减轻体重。

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