成人感冒可以吃鱼吗
成年人感冒期间，可以吃清淡的鱼。鱼肉富含大量的优质蛋白，对感冒的恢复有帮助，但是不能吃冰镇的海鲜和鱼类。感冒期间部分人会导致耳鸣、头晕、恶心、吃饭减少等症状。
可以在医生指导下，应用药物对症治疗，治疗期间不能住在嘈杂的环境中。睡前可以做俯卧撑、仰卧起坐、打太极拳等运动，增强抵抗力，加速病情的恢复。养成爱喝温开水的好习惯，多排尿、不要吸二手烟、避免吹冷空气，不要住在阴冷、潮湿的环境中。
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