有高血压的老年人可以喝蜂蜜水吗
有高血压的老年人可以适当的喝一些淡蜂蜜水,偶尔喝一点淡蜂蜜水,有润肠通便和美容养颜的作用。高血压的老年人要规律应用调整血压的药物,多吃清淡的食物,定期监测血糖,血脂和血压,不能过度劳累。
可以喝一些西洋参茶,银杏叶茶,山楂茶和玉米须茶,保持大小便通畅,不要住在油漆厂和水泥厂附近,适当的喝一些山药排骨汤和纯奶,多吃新鲜的水果,有利于增强抵抗力。
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