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高血压能喝绿茶叶吗

王欣
王欣 副主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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高血压的患者是可以在日常饮用绿茶的,这主要是因绿茶中富含人体易吸收的碳水化合物、β~胡萝卜素、叶酸、多种维生素以及矿物质等。

患者日常适当饮用绿茶可以进一步对人体起到新陈代谢的作用,预防心脑血管病的出现,可以很好起到降压又降脂的效果。

患者要注意是适当饮用绿茶,是可以起到帮助的作用。过度的饮用绿茶,则会导致患者日常出现睡眠质量不佳、异常烦躁的出现,主要是因茶含有微量的提神因素存在,易引起患者血压异常的出现。

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