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高血压可以喝红茶叶吗

王欣
王欣 副主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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高血压患者,在日常是可以适当饮用红茶的。适当的饮用红茶,可以对胃肠起到保护作用,当有脾胃虚寒的症状,红茶可以暖胃。红茶性温和,富含多种水溶性维生素及微量元素钾,可以很好的改善心脏血液循环,对高血压有很大的帮助。

红茶不宜喝太多,主要是因茶含有对大脑皮层,及神经中枢存在刺激的元素,大量的饮用易造成失眠、睡眠质量不佳,异常焦躁等症状的出现。因此,不建议大量饮用。患有高血压,要注意控制好血压,避免出现其它不良情况。

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