患高血压可以喝豆浆吗
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压的患者也是可以喝豆浆的，因为适量的喝一些豆浆不会引起血压骤然升高，所以喝豆浆对于高血压的患者不会产生太大的不良影响。而且豆浆也是营养非常丰富的，豆浆含有丰富的优质蛋白适量的喝一些豆浆可以补充人体所需要的蛋白质，补充氨基酸而且还能够补充膳食纤维。
另外豆浆中也含有丰富的不饱和脂肪酸，适量的喝一些可以预防动脉粥样硬化，所以对于高血压的患者也是比较有利的，患有高血压的患者要养成低盐低脂的饮食习惯。
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