怀孕为什么不能喝茶
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王建英 主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 妇产科
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女性在怀孕以后，会出现生理性的血容量增加，由于血容量增加，血红蛋白、红细胞等都会被稀释，出现生理性贫血的情况，这种生理性的贫血大约有95%的为缺铁性贫血。
而茶叶会影响孕妇对铁的吸收，因为茶叶中的鞣酸会与食物中的铁元素结合形成一种不可被吸收的物质，这样就会加重缺铁性贫血，所以孕期不能喝茶，尤其是不能喝浓茶。
如果怀孕期间贫血比较严重，不仅会影响到胎儿的生长和发育，还会影响到孕妇的健康。所以平时可以多吃一些含铁比较高的食物，必要的时候服用一些补血的药物。
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