保护视力的建议有哪些
现在低视力现象是非常的频繁，而且导致视力低下的因素也非常的多，所以平时一定要注意保护自己的眼睛。
首先一定要保护自己的眼睛避免受到外伤，同时千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间熬夜。
当我们长时间盯着手机电脑的屏幕不仅容易出现干眼症，还容易出现角膜炎、结膜炎，这个往往对眼睛的损伤还是比较大的。
同时一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，使眼部的肌肉得到放松避免出现近视。
也避免近视度数增加的过快，我们知道现在很多孩子小小年龄就已经出现了高度近视，或者超高度近视这个危害是很大的。
-
-
汕头大学·香港中文大学联合汕头国际眼科中心 中医眼科
擅长： 擅长针灸治疗小儿...
-
-
汕头大学·香港中文大学联合汕头国际眼科中心 视光专科
擅长： 擅长眼科各种常见...
-
-
山西省心血管病医院 眼科
擅长： 擅长眼科疾病的治...
-
-
山东省妇幼保健院 眼科
擅长： 翼状胬肉、青光眼...
-
-
山东省妇幼保健院 眼科
擅长： 各种眼科常见病、...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 眼科
擅长： 擅长小儿眼科专业...
-
-
广西壮族自治区妇幼保健院 眼科
擅长： 擅长眼科常见病多...
-
-
山西省心血管病医院 心内科
擅长： 擅长心脑血管疾病...
-
-
视力下降怎么恢复视力
眼睛是心灵的窗户，也是很重要的器官，但是很多人由于平时的习惯不好，看书很近、经常... 详细»
-
-
裸眼视力4.9视力正常吗
裸眼视力4.9视力不正常的，为轻度屈光不正，可以是因为近视，也能以因为散光和远视... 详细»
公众号
头条号
百家号