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偶尔大吃一顿会发胖吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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偶尔大吃一顿并不会导致身体出现有异常的发胖,重要的还是看一下平时的饮食情况。如果平时经常吃一些热量偏高的食物。

比方说油炸的食品或者是一些油腻性的食物,经常吃一些甜点或者是零食,如果每餐吃的比较多,活动量也比较少,这样就容易导致出现有身体的发胖,如果平时吃的比较少,而且也经常运动锻炼,偶尔吃一顿并不会导致出现有发胖的情况发生。

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