晚上喝羊肉汤发胖吗
晚上喝羊肉汤容易导致出现有发胖的情况，因为羊肉汤的热量是比较高的，而且也不容易消化吸收，所以容易导致出现有身体发胖。
晚餐尽量少吃一些肉类的食物，尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果。
同时也要注意少吃一些主食。控制好晚餐的总热量，才有利于避免身体偏胖，同时也要适当的进行活动锻炼。
如果晚餐后活动量太少，食物也不能够很好的消耗，也有利于导致发胖。
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