晚上吃苹果会发胖吗
晚上吃苹果通常并不会导致出现发胖的情况，因为苹果的热量并不是很高，但是如果睡前吃很多苹果因为苹果也含有一定的糖分。
如果糖分过高的情况下，也容易导致发胖，所以重要的还是要控制好苹果的总量。
如果吃苹果比较多但是如果吃其他的食物比较少，控制好饮食的总量和饮食的总热量，也不利于出现有发胖的情况。
如果吃的苹果比较多也要适当的进行活动，就有利于消耗热量，也不利于发胖。
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长： 擅长超声内镜、E...
-
-
湖州市中医院 脾胃病科
擅长： 消化系统疾病和呼...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长： 擅长消化系统内镜...
-
-
湖州市中医院 脾胃病科
擅长： 中西医结合的诊疗...
-
-
长治医学院附属和济医院 消化内科
擅长： 擅长治疗多脏器累...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长： 擅长痔疮，肛裂，...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长： 擅长于运用中西医...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长： 擅长内科疾病和肝...
公众号
头条号
百家号