方便面吃了会发胖吗
方便面吃了很容易导致出现有身体发胖，平时尽量减少吃方便面的情况，如果经常性的吃一些方便面，就容易导致营养不良，而且容易出现体重增加，因为方便面大部分是属于油炸的食品，而且大部分的调料热量都比较高。
平时尽量少吃一些热量偏高的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果，还要做到饮食的多样化。这样才有利于避免身体发胖，而且还有利于保证营养的充分。
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