怀孕初期可以经常喝酸奶吗
怀孕初期是可以经常喝酸奶的，酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁，这样的一些微量的元素。另外酸奶对女性的胃肠道效果还是比较好的，尤其是怀孕以后如果有便秘的患者，在这个时候喝酸奶能够缓解这样的症状。
但是在怀孕初期喝酸奶的时候要注意，由于酸奶都是在4度以下的条件下保存，所以拿出来以后还是比较凉的。最好放在室温下观察一段时间，然后再喝，不然太凉的话容易导致女性胃肠道不舒服。
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