尿酸高可以吃红枣和枸杞吗
红枣，枸杞都是比较好的食物，能够补血，补肾益精，滋阴明目，并且嘌呤含量比较低，对于尿酸高或痛风患者来说不会引起尿酸水平增高，可以放心食用。尿酸高或痛风是对嘌呤物质代谢出现问题，出现最终代谢产物尿酸。
因此饮食需要禁止食用高嘌呤食物，避免食用中度嘌呤食物，可以放心多吃低嘌呤食物，如新鲜蔬菜，水果，每天大量饮水，尿酸会随尿液排出体外，降低尿酸水平。
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