尿酸高吃什么能降又不能吃什么
尿酸高与体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的血中尿酸水平增高。尿酸高建议饮食清淡,低盐,低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,水果,面食等低嘌呤食物,需要大量喝水,可以促进尿酸排泄,降低体内尿酸水平。
尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,因此尿酸高不能食用高嘌呤食物,如海鲜,肉类,鱼虾,动物内脏等高嘌呤食物,尿酸高食用后会产生过多的尿酸,尿酸长期积聚,容易诱发痛风急性发作。
尿酸高与体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的血中尿酸水平增高。尿酸高建议饮食清淡,低盐,低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,水果,面食等低嘌呤食物,需要大量喝水,可以促进尿酸排泄,降低体内尿酸水平。
尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,因此尿酸高不能食用高嘌呤食物,如海鲜,肉类,鱼虾,动物内脏等高嘌呤食物,尿酸高食用后会产生过多的尿酸,尿酸长期积聚,容易诱发痛风急性发作。