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柠檬对尿酸高有帮助吗

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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柠檬味道酸酸的,但是柠檬属于碱性食物。因此,尿酸高的可以多喝柠檬水,能够中合酸性物质,使身体酸碱平衡。

尿酸高时需要严格控制饮食,不能吃高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏、骨髓、豆制品等食物,禁止饮酒,尤其是啤酒。多吃新鲜水果蔬菜,并大量喝水。每天适当运动,如快步走、慢跑、散步、骑车等运动,锻炼身体、增强体质,肥胖患者要适当减轻体重。

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